Амая Томан Бид бүгд үүнтэй санал нийлж чадна эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ туйлын чухал юм. -д зориулсан өргөдөл Iphone эсэх Apple Watch Тэд бидэнд зөвийг сонгоход тусалж чадна амьдралын менежмент, хөдөлгөөнөөр, шингэний хэрэглээ эсвэл зарим амин чухал үйл ажиллагааг хянах замаар.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
Автомат унтах
Бидний нэгэнд байх үед өмнөх нийтлэлүүд онцлох програмууд нойрыг хянах, гэж нэрлэгддэг өргөдлийн хэлэлцүүлгийн үеэр та бидэнд сануулсан Автомат унтах. Үүнийг туршиж үзсэний дараа санал болгосон хүмүүсийг баталгаажуулах л үлдлээ. Автомат унтах ч гэсэн төлбөртэй өргөдөл, гэхдээ энэ нь мэдээжийн хэрэг үнэ цэнэтэй. Энэ бол хэрэгсэл юм автомат нойрны хяналт Apple Watch дээр, түүний ашиг тус нь 100% хэрэглэгчийн нууцлал. Бүх хэмжилт хийгдэж байна бүрэн автоматаар, програм бичих болно добу гүн, хөнгөн унтах, зүрхний цохилт болон бусад чухал өгөгдөл. Унтахаасаа өмнө цагаа тайлсан ч автомат унтлага нь таны унтах цагийг бүртгэх боломжтой. Аппликешн санал болгож байна Эрүүл мэндийн програмтай нэгтгэх.
Фото зургийн цомог
ус баригч
Тэнцвэртэй хооллолтын нэгэн адил энэ нь таны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай ундны горим. Хэрэв танд асуудал байгаа бол хо дагаж мөрдөх, нэртэй апп танд туслах болно ус баригч. WaterMinder-ийг анх эхлүүлэхэд та өгөгдлийг оруулна уу, үүний үндсэн дээр энэ нь танд тооцогдох болно хамгийн тохиромжтой орлого шингэн. Таныг биелүүлэхийн тулд өдөр тутмын зорилго Таны бие хэр их шаардлагатай шингэнийг хүлээн авсныг харуулсан хөдөлгөөнт дүрслэл таныг урамшуулах болно. Учир нь зорилго биеллээ WaterMinder програм урамшуулал тэмдэг. WaterMinder нь эрүүл мэндтэй синхрончлолыг санал болгодог.
Фото зургийн цомог
Калорийн хүснэгтүүд
Өргөдөл Калорийн хүснэгтүүд Бид танд өнгөрсөн нийтлэлүүддээ танилцуулсан. Зөвхөн эрүүл мэндэд хэрэгтэй хүмүүст зориулагдаагүй багасгах таны бие жин - Энэ нь өөрийгөө халамжлах шаардлагатай хүмүүст бас талархах болно макро шим тэжээл, илчлэгийг нэмэгдүүлнэ орлого эсвэл байна илүү сайн хяналт тэдний идсэн зүйл дээр. Энэ нь калори болон макро шим тэжээлийг тоолохоос гадна санал болгодог Калорийн хүснэгтүүд Мөн бичлэг хийх сонголт хөдөлгөөн i Би шингэн уух болно, график биеийн жингийн хөгжил, скан хийх сонголт бар код хүнсний сав баглаа боодол болон бусад функцээс . Калорийн хүснэгтийг санал болгож байна уугуул эрүүл мэндтэй синхрончлол. Хэрэглээ нь үнэгүй, 99 кроны зарыг устгах боломжийг санал болгож байгаа тул та сар бүр 79 кроны захиалгаар дээд зэрэглэлийн функцуудыг авах боломжтой.
Фото зургийн цомог
Түргэн тусламж
Урьдчилан сэргийлэх нь зөвхөн хүний эрүүл мэндтэй холбоотой төдийгүй гэнэтийн нөхцөл байдал. Энэ нь танд тэдэнд тусалж чадна Чехийн Zachranka програм. Záchranka програмын тусламжтайгаар та яаралтай тусламж авах боломжтой тусламж дуудах зүгээр л дарснаар яаралтай тусламжийн товчлуур. Энэхүү програм нь мөн функцийг санал болгодог бөгөөд үүний тусламжтайгаар та өөрийн програмыг олох боломжтой яг байршил, та хамгийн ойрын автоматжуулсан гадаад төхөөрөмжийг олох болно дефибриллятор эсвэл магадгүй эмнэлгийн яаралтай тусламж. Аппликешн дээрээс та хангах үндсэн зааврыг олох болно анхны тусламж болон бусад хэрэгтэй мэдээлэл.
Фото зургийн цомог
Зүрхний анализатор
Хэрэв хэмжилтийн өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийх нь танд хангалтгүй юм зүрхний цохилт чинийх Apple Watch, уугуул Эрүүл мэндийн санал болгож буй програмыг туршиж үзэх боломжтой Зүрхний анализатор. Та тэдгээрийг бүгдийг нь програмаас олж болно өгөгдөл, график, хүснэгт болон зүрхний цохилтын талаарх бусад мэдээлэл амрах байдал, цагт дасгалууд, хэвийн хөдөлгөөн эсвэл v унтах үед. Аппликешн нь өгөгдөл өгөх боломжтой v графикууд Хэдэн жил хадгалах, мэдээж сонголт бий экспортлох PDF рүү. Heart Analyzer програмыг татаж авах боломжтой үнэгүй, 49 титмийн нэг удаагийн хураамжаар та дээд зэрэглэлийн функцуудыг програмын тохиргоо эсвэл илүү нарийвчилсан дүн шинжилгээ хэлбэрээр идэвхжүүлж болно.
Фото зургийн цомог
Бүтээмжтэй
Тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, хүйтэн шүршүүрт орох, бясалгал хийх, зугаалах, витамин уух, таван ширхэг жимс, ногоо идэх... Эрүүл мэнддээ анхаарах олон арга бий, заримдаа хэцүү байдаг. дагаж мөрдөх өдөр бүр бүгд шаардлагатай алхамууд. Өдөр бүрээ болгохын тулд тогтмол зуршил тоймтойгоор удирдаж, програм нь танд туслах болно Бүтээмжтэй. Бүтээмжтэй болгодог зуршлыг бүртгэж, хянах, мөн таны даалгавруудыг хэр сайн гүйцэтгэж байгаа талаарх статистик мэдээллийг өгөх болно.
Фото зургийн цомог
Ус хамгаалагч үнэгүй биш :(
Сайн байна уу, анхааруулга өгсөнд баярлалаа, алдаа гаргасанд уучлаарай, би нийтлэл дэх мэдээллийг засах болно.