Амая Томан iPhone бол бараг бүх тохиолдолд маш сайн туслагч юм. Дуудлага болон бусад харилцааны аргуудаас гадна та Apple ухаалаг гар утсаа ашиглан мөчлөгөө хурдан бөгөөд хялбар бичиж болно. Өнөөдрийн нийтлэлд бид таны мөчлөгийг бүртгэх, хянах боломжтой таван програмыг сонгон авч байна, гэхдээ жишээлбэл жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө ашиглаж болно. Хэрэв та өнөөдрийн саналаас сонгоогүй бол манай хуучин нийтлэлүүдийн аль нэгээс дугуй хянах програмуудын сонголттой танилцаж болно.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
Ева хоёр
Eve нэртэй уг програм нь хэрэглэгчийн сайн интерфэйсээс гадна гайхалтай, хэрэгцээтэй боломжуудтай. Энэ нь таны мөчлөгийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг бичихээс гадна шинж тэмдэг, сэтгэл санааны байдал, бэлгийн амьдралын талаар бичих сонголтыг санал болгодог. Дараа нь та шаардлагатай бүх өгөгдлийг тодорхой график, хүснэгтээр харах боломжтой. Та хэр удаан, олон удаа бичлэг хийх тусам Ева таны сарын тэмдэг, өндгөвчний болон бусад үйл явдлуудыг илүү нарийвчлалтай урьдчилан таамаглах боломжтой болно. Энэхүү програм нь бусадтай ярилцах боломжтой олон нийтийн хуудастай. Ева нь таны iPhone дээрх эрүүл мэндийг нэгтгэхийг санал болгодог.
Та Еваг эндээс үнэгүй татаж авах боломжтой.
MyFlo
MyFLO програм нь мөчлөгийн хяналтаас гадна шинж тэмдгийг хянах, таагүй шинж тэмдгийг зохицуулахад эрчимтэй анхаардаг. Таны шинж тэмдгүүд, мөчлөг, мөн амьдралын хэв маяг, хөдөлгөөн, унтах хэв маяг, хоолны дэглэмийн талаархи нарийн бүртгэлд үндэслэн MyFlo танд гэдэс дүүрэх, PMS эсвэл сэтгэл санааны өөрчлөлт зэрэг таагүй шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах талаар олон зөвлөгөө өгөх болно. Энэхүү программ нь код дээр суурилсан аюулгүй байдал, өгөгдөл нөөцлөх, сэргээх, түүнчлэн илүү сайн, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох олон зөвлөмжийг санал болгодог.
Та 49 кроны MyFlo програмыг эндээс татаж авах боломжтой.
цикл
Cycles програмын тусламжтайгаар та өөрийн мөчлөгийг хянах боломжтой бөгөөд уг програм нь таны дараагийн сарын тэмдэг, өндгөвч, үржил шимтэй өдрүүд болон бусад зүйлийг урьдчилан таамаглах боломжтой. Cycles нь мэдэгдлүүдийг идэвхжүүлэх, код эсвэл Face ID ашиглан хамгаалалт хийх, бичлэгээ өөр хүнтэй хуваалцах болон бусад олон гайхалтай боломжуудыг санал болгодог. Та мөн хувийн бүртгэлд өөрийн тэмдэглэл нэмэх, жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийг цаг тухайд нь ашиглах сануулга болон бусад олон зүйлийг хийх боломжтой.
Та эндээс Cycles програмыг үнэгүй татаж авах боломжтой.
Миний хуанли: Сарын тэмдэг хэмжигч
My Calendar: Period Tracker-ийн тусламжтайгаар та мөчлөг, өндгөвч, үржил шимтэй өдрүүд болон бусад зүйлийг бичиж, хянах боломжтой. Та мөн тэмдэглэл, бие даасан шинж тэмдгүүд, сэтгэл санааны өөрчлөлт, жин, хэмжсэн биеийн температур зэргийг бүртгэлдээ нэмж болно. Та програмыг тоон кодоор хамгаалж болно, My Calendar: Period Tracker нь үүлэн нөөцлөх сонголтыг санал болгодог. Бүх өгөгдлийг тодорхой хүснэгт, график хэлбэрээр харуулсан нь ойлгомжтой.
Фото зургийн цомог
Та эндээс My Calendar: Period Tracker програмыг үнэгүй татаж авах боломжтой.
Цикл хянах
Хэрэв та гуравдагч этгээдийн ямар ч програмыг сонирхдоггүй бол iPhone дээрх эрүүл мэндээ ашиглан мөчлөг, шинж тэмдгүүдээ хянаж, бүртгэх боломжтой бөгөөд эндээс "Цикл хянах" хэсгийг олох болно. Та энэ тохиолдолд шинж тэмдэг, мөчлөгийн бүртгэлийг эндээс нэмж болно Эрүүл мэндийн үндсэн дэлгэц товшино уу баруун доод булан na Үзэж байна, чи сонго Цикл хянах ба vбаруун дээд дээр товшино уу Хугацаа нэмэх. Та хэсэгт шинж тэмдэг, бэлгийн үйл ажиллагаа болон бусад бүртгэлийг нэмж болно Нэмэлт огноо.
Фото зургийн цомог
