Вратислав Холуб Apple-ийн iOS үйлдлийн системийн нэг хэсэг болгон бид эрүүл мэндийн мэдээллийг бүлэглэх, зарим чухал зүйлийг мэдээлэхэд ашигладаг эрүүл мэндийн программтай танилцах боломжтой. Алимны ажиглагчид ихэвчлэн хийсэн алхам, зай, унтах хугацаа, чихэвчний дууны хэмжээ болон бусад сонирхолтой зүйлсийг эндээс хардаг нь эргэлзээгүй. Харамсалтай нь, энэ нь янз бүрийн төрлийн өгөгдлийг бүртгэх, хүний эрүүл мэндтэй бага зэрэг холбоотой бүх зүйлийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл хадгалах боломжтой цогц хэрэгсэл боловч хэрэглэгчдийн дийлэнх олонх нь програмын бусад сонголтыг сонирхдоггүй.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
Павел Желич Нөгөө талаар дэндүү муу байна. Дээр дурдсанчлан, уугуул Эрүүл мэндийн тусламжтайгаар та эрүүл мэндийн талаар бодож болох бүх зүйлийг хянах боломжтой. Тиймээс, Zdraví програм нь юу хийж чадах, түүгээр юуг хянах, эцэст нь танд хэрхэн тусалж болохыг хамтдаа харцгаая.
Төрөлхийн эрүүл мэндийн сонголтууд
Бидний эхэнд дурьдсанчлан алим тариалагчид өөрсдийн бие махбодийн үйл ажиллагааг хянахын тулд Zdraví програмыг ихэвчлэн ашигладаг. Хэрэв та эдгээр үйл ажиллагааг илүү сайн хянаж, илүү үнэн зөв мэдээлэл өгөх чадвартай Apple Watch-тай бол энэ нь хоёр дахин үнэн юм. Хөдөлгөөний хувьд бид жишээлбэл алхах, гүйх, алхалт, авирах шал, шатсан килокалори, суугаагүй минут/цаг, бие даасан үйл ажиллагаа (унадаг дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт), тэр байтугай гэгддэг зүйлсийн тоймтой болно. зүрх судасны фитнесс - энгийнээр хэлбэл тухайн хүний биеийн галбирын талаар мэдээлдэг. Мөн үйл ажиллагаатай нягт холбоотой гэж нэрлэгддэг Эрч хүч. Үүний оронд энэ нь алхамын урт, алхах хурд, түүнчлэн түүний тэгш бус байдал, тогтвортой байдлын талаархи мэдээллийг өгдөг.
Apple Watch дээрх ЭКГ
Харин одоо хүмүүс үүнийг байнга хэрэглэхээ больсон зүйл рүү шилжье. Төрөлхийн эрүүл мэндээс бид бас нэг ангиллыг олдог Амьсгал, Сонсгол a Зүрх. Эдгээр категориуд нь Apple Watch ашигладаг алимны хэрэглэгчдэд танил байх магадлалтай, учир нь тэдгээр нь мэдээлэл цуглуулах ажлыг ихээхэн хөнгөвчлөх тул илүү үнэн зөв мэдээллийг харуулахад анхаардаг. Гэсэн хэдий ч хожим нь ихэвчлэн мартагддаг, тухайлбал Шинж тэмдэг. Нэрнээс нь харахад энэ хэсэгт хүмүүс өөрсдийг нь зовоож буй шинж тэмдгүүдийг бичиж болно. Шинж тэмдгүүдийнхээ нарийвчилсан тоймыг хадгалснаар та эмчдээ тулгарч буй бүх зүйлийн талаар мэдээлж, улмаар оношийг тодорхойлоход хялбар болгоно. Та тодорхой өвдөлт, амьсгал давчдах, халуурах, ханиалгах, ухаан алдах болон бусад ямар нэгэн зүйлээр шаналж байгаа эсэхээс үл хамааран эрүүл мэнд дээр үүнийг хянах боломжтой.
Гэсэн хэдий ч энэ нь үүгээр дуусахгүй. Та мөн эндээс ангиллыг олох боломжтой Амин чухал үйл ажиллагаа, Та Apple Watch гэх мэт мэдээллийг олж авах боломжтой, эсвэл жишээлбэл, биеийн температурын мэдээллээр нэмэлт мэдээлэл авах боломжтой. Дараа нь илүү олон хэсгүүд орно Тэжээл a Бусад өгөгдөл.
Яагаад алим түүгчид эрүүл мэндээ дээд зэргээр ашиглахгүй байна вэ?
Төгсгөлд нь Apple-ийн хэрэглэгчид яагаад уугуул Health програмыг тийм ч их ашигладаггүй талаар бага зэрэг тодруулцгаая. Эцсийн эцэст энэ нь маш энгийн. Хэдийгээр нарийвчилсан тоймыг хөтөлж, эрүүл мэндтэй холбоотой бүх мэдээллийг агуулсан байх нь сайн хэрэг боловч нөгөө талаар ихэнх хүмүүс үүнгүйгээр хийж чадна гэж хэлж болно. Ихэнх хүмүүс байнга өгөгдөл бичихийг хүсэхгүй байгаа нь үүнтэй холбоотой юм. Хэрэв тэд өөрсдийгөө хянахгүй бол ихэнх тохиолдолд та тэднийг олохгүй.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
Би сануулагчийг хэрэглэж, эм тариа бичиж эхэлсэн бөгөөд энэ нь намайг хангалттай залхааж байгаа тул дахин зогсоох талаар бодож байна. Ус хэрэглэсэн бичлэгээ нэг жил тэвчээд дахиж хийхгүй, зүгээр л таашаал авдаггүй.