Павел Желич Хэрэв та гэрээсээ ажиллах азтай хүмүүсийн нэг бол эсвэл өөр газар ажиллахдаа ихэвчлэн Mac эсвэл iPhone ашигладаг бол таныг аливаа зүйлд амархан сатаарахыг сануулах шаардлагагүй болов уу. Хаа сайгүй алдаанууд нуугдаж болно - энэ нь мессеж, имэйл хүлээн авах эсвэл өөр хуудсыг санамсаргүйгээр нээхэд хангалттай. Хэрэв та байнгын анхаарал сарниулах явдлыг зогсоохыг хүсч байвал танд хоёр сонголт байна. Та хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй, хазах болно, эсвэл ямар нэгэн тусгай програм танд туслах болно.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
Амая Томан Таны бүтээмжид эерэг нөлөө үзүүлэх хэд хэдэн програмууд байдаг - та зүгээр л сонгох хэрэгтэй. Та нарийн төвөгтэй програмуудад хүрч болно, гэхдээ бас энгийн. Бусад зүйлсийн дотор Apple нь дэлгэцийн цагийн функцийг санал болгодог бөгөөд энэ нь олон хэрэглэгчдэд тохирохгүй байна. Хэрэв та зарим вэбсайтаас таныг салгах энгийн програм хайж байгаа бол та түүнд хүрч болно Өөрийгөө хянах чадвар. Энэ програм нь үнэхээр эрс тэс, гэхдээ ямар ч байсан илүү сайн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Компьютерийг дахин асаах эсвэл програмыг устгасны дараа ч хаагдсан вэбсайт руу нэвтрэх эрх сэргээгдэхгүй. Тиймээс зарим хуудсуудад хандах эрхийг сэргээх хялбар арга бараг байхгүй.
Фото зургийн цомог
Хэрэв та SelfControl програмыг татаж авбал энэ нь мэдээжийн хэрэг бүрэн үнэ төлбөргүй байдаг бол эхлээд үүнийг Програмын хавтас руу зөөх хэрэгтэй. Эхлүүлсний дараа та аль хэдийн гулсагчтай энгийн интерфэйсийг харах болно, үүний тусламжтайгаар та вэбсайт руу нэвтрэхийг хориглох цагийг тохируулж болно. Гэхдээ үүнээс өмнө та ямар вэб сайтыг ашиглахаа тохируулах хэрэгтэй - Интернэтэд хандах хандалтыг бүрэн таслах нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Тиймээс өөр цонх нээгдэх "Блоклох жагсаалтыг засах" дээр дарж, дараа нь тус тусын мөрөнд холбогдох вэб хаягийг оруулна уу. Бүрэн бөглөсний дараа та "Эхлүүлэх" дээр дарна уу. Би хувьдаа хэд хоногийн турш SelfControl програмыг туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь надад тохирсон гэдгийг хэлэх ёстой. Нэг талаас, энэ нь маш энгийн бөгөөд нөгөө талаас хязгаарлалтыг ямар нэгэн байдлаар цуцлах боломжийг танд олгодоггүй.
Та энэ холбоосыг ашиглан SelfControl програмыг үнэгүй татаж авах боломжтой
