Амая Томан Өдөр бүр энэ буланд бид саяхан бидний анхаарлыг татсан сонгогдсон програмын талаар илүү дэлгэрэнгүй танилцуулах болно. Энд та бүтээмж, бүтээлч байдал, хэрэглээний программуудыг олох болно, гэхдээ бас тоглоом. Энэ нь үргэлж хамгийн халуухан мэдээ биш байх болно, бидний зорилго бол голчлон анхаарах хэрэгтэй гэж үзсэн програмуудыг тодруулах явдал юм. Өнөөдөр бид танд илүү сайн төвлөрөхөд туслах Forest - Төвлөрөлтэй байх програмыг танилцуулж байна.
[appbox appstore id866450515]
Хүн бүр өөр өөр төвлөрөлтэй байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд ажил хийх, сурч байхдаа бүх мэдэгдлийг унтраах, эсвэл зүгээр л үл тоомсорлоход хангалттай, урам зориг өгөхийн тулд хэн нэгэнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд нь зохих ёсоор урамшуулах сайхан програм хэрэгтэй.
Нэрнээс нь харахад Forest нь танд анхаарлаа төвлөрүүлсэн зүйлсээс бүрдсэн виртуал ой мод тарих боломжийг олгодог. Аппликейшн нь энгийнээр ажилладаг: ямар даалгавар, мод вэ. Ажлынхаа эхэнд та виртуал мод тарьж, дугуй дээрх гулсагчийг ашиглан анхаарлаа төвлөрүүлэх цагаа тодорхойлно. Таныг ажиллаж байх үед мод удаан боловч ургах нь гарцаагүй бөгөөд хэрвээ та ургамлынхаа байдлыг хараад л хойшлуулахыг хүсч байвал уг програм танд юу хийх талаар тодорхой мэдэгдэх болно. Хэрэв та програмаа орхих юм бол модыг "алах" болно - програмын тохиргоонд та програмаас гарахыг зөвшөөрөх боломжтой, гэхдээ бага урамшууллын зардлаар. Forest нь HealthKit платформтой ажилладаг бөгөөд Mindfulness цагийг минутанд тооцох боломжийг олгодог.
Фото зургийн цомог
Ажиллаж байхдаа тэмдэглэл хөтөлж, завсарлага авах эсвэл хамгийн муу тохиолдолд бууж өгч болно. Та ахиц дэвшлээ ердийн аргаар, тухайлбал цахим шуудан, мессеж, нийгмийн сүлжээн дэх нийтлэл болгон хуваалцах боломжтой. Ойн хөгжилтэй, сонирхолтой урамшуулал бол "бүлэгт төвлөрөх" боломж юм - зүгээр л өөрийгөө болон ангийнхан эсвэл хамт ажиллагсдаа бүртгүүлж, виртуал өрөөнд хамтдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг оролдох эсвэл хэн нь илүү төвлөрөхийг харахын тулд өрсөлдөж болно. Аппликейшн нь таныг ганц удаа, бие даасан ажилд урам зориг өгөхөөс гадна урьдчилан тодорхойлсон янз бүрийн зорилгын төлөө шагнал авах боломжийг танд санал болгож байна.
