Михал Марек Хэрэв та зүрхний цохилтыг хэмжих нь Apple Watch-тай хэрхэн ажилладаг талаар сонирхож байгаа бол танд таалагдах нь гарцаагүй шинэ баримт бичиг, энэ нь цаг нь зүрхний цохилтыг хэмжих нарийн процедурыг тодорхойлдог. Тайлан нь хэмжилтийн журам, түүний давтамж, өгөгдөлд сөргөөр нөлөөлж болох хүчин зүйлсийг тодруулсан болно.
Бусад олон фитнесс трекерүүдийн нэгэн адил Apple Watch нь зүрхний цохилтыг хэмжихийн тулд ногоон LED системийг ашигладаг бөгөөд зүрхний цохилтыг фотоплетизмографийн аргаар илрүүлдэг. Цусны цохилт бүр нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд цус ногоон гэрлийг шингээдэг тул зүрхний цохилтыг ногоон гэрлийн шингээлтийн өөрчлөлтийг хэмжих замаар тооцоолж болно. Судасны өгөгдсөн байрлал дахь цусны урсгал өөрчлөгдөхөд түүний гэрлийн дамжуулалт бас өөрчлөгддөг. Сургалтын үеэр Apple Watch таны бугуйнд секундэд 100 удаа ногоон гэрлийн цацруулж, дараа нь фотодиод ашиглан шингээлтийг хэмждэг.
Хэрэв та бэлтгэл хийхгүй бол Apple Watch нь зүрхний цохилтыг хэмжихэд арай өөр аргыг ашигладаг. Цус ногоон гэрлийг шингээдэгтэй адил улаан гэрэлд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Apple Watch нь 10 минут тутамд хэт улаан туяаны цацраг ялгаруулж, импульсийг хэмжихэд ашигладаг. Хэт улаан туяаны гэрлийг ашигласан хэмжилтийн үр дүн хангалтгүй тохиолдолд ногоон LED нь нөөц шийдэл болж ажиллана.
Судалгаанаас харахад ногоон гэрэл нь фотоплетизмографид хэрэглэхэд илүү тохиромжтой, учир нь үүнийг ашиглан хэмжилт хийх нь илүү нарийвчлалтай байдаг. Apple яагаад бүх тохиолдолд ногоон гэрлийг ашигладаггүй талаар баримт бичигт тайлбарлаагүй ч шалтгаан нь ойлгомжтой. Купертиногийн инженерүүд цагны энергийг хэмнэхийг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь яг дэмий үрдэггүй.
Ямар ч тохиолдолд бугуйндаа зүүсэн төхөөрөмжөөр зүрхний цохилтыг хэмжих нь 100% найдвартай биш бөгөөд зарим тохиолдолд хэмжилт буруу байж болохыг Apple өөрөө хүлээн зөвшөөрдөг. Жишээлбэл, хүйтэн цаг агаарт мэдрэгч нь өгөгдлийг зөв хүлээн авах, дүн шинжилгээ хийхэд асуудалтай байж болно. Жишээлбэл, теннис эсвэл боксын үеэр хүн хийдэг жигд бус хөдөлгөөн нь тоолуурт асуудал үүсгэдэг. Зөв хэмжилт хийхийн тулд мэдрэгч нь арьсны гадаргуу дээр аль болох сайн таарч байх шаардлагатай.
Зүрхний цохилтыг хэмждэг бүх спортын цагнууд ингэж ажилладаг бөгөөд энэ нь mio-ийн технологи юм.
Энэ нь тамирчдын хамгийн их хэрэглэдэг брэнд юм http://www.Polar.com мөн тэр ийм зүйл санал болгодоггүй. Цээжний оосор нь хамгийн зөв хэвээр байна.
Mio fuse-д санал болго. Цээжний бүслүүртэй хүн сэлж байхыг хармаар байна.
Цээжний оосор нь усанд сэлэх нь бас тохиромжтой. Polar H7 хүртэл усанд ажилладаг bluetooth-ээс гадна 5кГц дамжуулалтыг ашигладаг. Хэн iWatch-тай усанд сэлэхийг илүү их сонирхож байна. Магадгүй Бейонсе эсвэл Кэти Перри. Хэн ч гетеросексуал гартаа ийм зүйл хийлгээгүй байна.
Хэн ч биш. Тэд ус нэвтэрдэггүй.
Яг. Надад Polar H7 байгаа. iP4 болон Note 3 дээр үнэхээр нарийвчлалтай. 1 минут тутамд нэг удаа ингэж таамаглах нь огт ашиггүй юм. Нэмж дурдахад, маш олон үйл ажиллагаатай тул цагийг өөр газар байлгах нь дээр. Жишээлбэл, бариул дээр ээрэх үед. Тиймээс та ямар ч байсан цээжний бүсгүйгээр хийж чадахгүй. Гар чийдэнгийн ашиглалтын хугацааг уртасгахын тулд том батарей тавихын оронд хоёр гэрэл болон бусад функцуудыг зохион бүтээх нь зүйтэй юм.
Нэг цаг үүнийг санал болгодоггүй нь юу ч биш, надад энэ кардио байгаа бөгөөд би энэ вэбсайтыг харлаа, учир нь үүнийг Apple зохион бүтээсэн юм шиг санагдаж байна.
Энэ бол ганц цаг биш, харин үйлдвэрлэгч Polar болон үйлдвэрлэгч Polar нь хуучин брэндүүдийн нэг юм. Энэ нь Apple-аас мэдрэгчтэй дэлгэцтэй нөүтбүүк хийж эхлэхийг хүссэнтэй адил зүйл юм.
Мио хэрхэн ажилладаг вэ...
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
Тамирчин хүний хувьд зүрхний цохилтыг аль болох нарийвчлалтай хэмжих ёстой бөгөөд 5-ын хазайлт аль хэдийн алга болсон. Би хувьдаа хэзээ ч Mio худалдаж авахгүй.
Мио хэмжигчийг миний гарт маш муу байрлуулсан. Энэ нь ясан дээр байгаа бөгөөд ямаанд наалддаггүй. Үүнийг тохой руу илүү шилжүүлэх хэрэгтэй. Мөн туйл нь цээжний бэлхүүсийг ашигладаг тул тохой руугаа илүү хялбархан хөдөлгөж болох бөгөөд ингэснээр мио хангалттай зайтай болно.
Сэтгэгдэл дээр хар арьстай, магадгүй тэр нь буруу байсан юм болов уу гэж бичдэг, гэхдээ тааруухан таарсан гэж бодож байна.
Би цагийг тасалдалгүй, утгагүй зүйлийг хэмжихгүйн тулд гартаа болгоомжтой ороож байх ёстойг видеон дээр хаа нэгтээ харсан. Би хувьдаа Polar-ыг (удирдагч) тэр үед эдгээр цагнуудаар эхлүүлээгүйд гайхаагүй.
Энэ нь илүү буруу гэдгийг яаж мэдэх вэ? Магадгүй хамгийн хурдан, гэхдээ хамгийн үнэн зөвийг хэлэхэд хэцүү байдаг. Би Polar болон Suunto-г хоёуланг нь туршиж үзсэн... асуудалгүй. Надад одоо Fitbit Charge HR болон Fitbit Surge байгаа бөгөөд үүнийг Polar-тай харьцуулж үзэхэд хэмжилт нь ердөө хоёрхон удаа удааширсан. Гэхдээ хоёулаа ижил өгөгдлийг харуулсан.