Адам Кос Өдөр бүр дасгал хийх, анхаарлаа төвлөрүүлэх, зардлаа хянах, тэмдэглэл хөтлөх - бидний өдөр бүр авахыг хүсдэг олон зүйл байдаг. Гэхдээ хүн угаасаа залхуу бөгөөд зүгээр л хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр шилдэг 5 iPhone програмын тусламжтайгаар та зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрийгөө зоригжуулж чадна. Тэд зүгээр л таныг илүү бүтээмжтэй байхад урам зориг өгдөг.
Энэ байж болох юм чамайг сонирхож байна
ой
Эерэг зуршлыг бий болгох нь асар их үүрэг хариуцлага, тууштай байдлыг шаарддаг боловч эрүүл амьдралын хэв маягийн үр шим нь үнэ цэнэтэй байх болно. Алдартай Forest програм дээр та зөвхөн тухайн асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлснээр (эсвэл ном уншсан гэх мэт) ургасан өтгөн ойг харах болно. Энд та төлөвлөсөн төвлөрөх цагийг тохируулж, утсаа холдуулна. Анхааруулга хүртэл та түүнд хүрч болохгүй, эс тэгвээс энд тарьсан бүхэн хатах болно.
Фото зургийн цомог
Fortune хот
Хэрэв та Ойн нэрээр ойг эзэмшсэн бол Fortune City програмд та хотын захирагч бөгөөд санхүүгийн шинэ гүйлгээ бүрт таны хот шинэ барилгатай болно. Таны хот хэрхэн цэцэглэн хөгжих нь таны зарцуулалтаас шалтгаална. Та хоолонд их мөнгө зарцуулдаг уу? Аппликешн дээр та үүнийг хэд хэдэн ресторан гэх мэт дээр харах болно. Олон тооны статистик болон графикууд байдаг бөгөөд ингэснээр та өөрийн үйлдлээс зохих дүгнэлтийг гаргаж чадна.
Фото зургийн цомог
Усан онгоц
Биеийн тамирын дасгал хийх сэдлийг олох нь маш хэцүү байдаг. Энэ нь өвдөнө гэдгийг бид урьдчилан мэдэж байгаа. Гэхдээ Hops аппликейшн дээр таны үйл ажиллагаа нэг хөөрхөн ойн сүнсэнд тусалж чадна. Та түүнийг алхаа гишгээгээр тэжээх тусам тэр илүү их ойг судлах болно. 500 шинэ алхам тутамд тэрээр өөр өөр материал цуглуулж, түүний тусламжтайгаар түүний гадаад төрхийг өөрчлөх боломжтой. Энэ нь сайхан бөгөөд энэ нь танд ашигтай байх нь гарцаагүй.
Фото зургийн цомог
Унтах хот
Бид амьдралынхаа гуравны нэгийг унтаж өнгөрөөдөг тул эрүүл унтах дадал зуршилтай байхыг зөвлөж байна. Энэхүү гарчиг нь бяцхан хотхоноо барьж байхдаа тогтмол унтахад тань туслах болно. Унтахынхаа өмнө зүгээр л утсаа тавиад унтсан хугацаандаа ажиллуулж эсвэл тохируулаарай. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь сахилга бат, тохиромжтой нөхцөл байдлын тухай юм, гэхдээ унтахаасаа өмнө эхлээд дэлгэц рүү байнга ширтэхгүй байхыг хичээх нь чухал юм.
Фото зургийн цомог
Хавтгай улаан лооль
Энэ нь хүмүүсийг утсаа ашиглахад анхаарал сарниулахаас зайлсхийж, хийж буй үйлдэл бүрдээ зарцуулсан цагийг хянах замаар илүү бүтээмжтэй байхад тусалдаг цаг менежментийн програм юм. Энд бүх зүйл 80-аад онд бий болсон цагийн менежментийн нэг төрөл болох Помодоро техник дээр суурилдаг. Том төслүүдээ жижиг болгон хуваагаад бүх ажил илүү сайн болно. Мэдээжийн хэрэг, оюун ухааны сэргэлтийг сайжруулах завсарлага байх ёстой.
Фото зургийн цомог
Энэ нь илүү ноцтой хэрэглээний зөвлөмж хэрэгтэй болно.